MACHINE PILATES INSTRUCTOR COURSE

2026年9月開講

マシンピラティス
インストラクター
養成コース開設

一宮のマシンピラティスインストラクター養成講座。未経験からインストラクターを目指す方、実践力を高めたい現役インストラクターの方へ。ピラティス歴20年以上の経験豊富なプロマスター講師による完全対面指導で、基礎から実践までしっかり学べます。

ABOUT THE COURSE

「できる」から「教えられる」へ。

20年以上ピラティス歴20年以上の講師が指導
22時間マンツーマン指導もできる実践力
教えられる力実践に特化したカリキュラム
少人数制実技の時間をしっかり確保

マシンピラティスインストラクター養成講座とは、リフォーマーなどの専用マシンを使ったピラティスを安全かつ効果的に指導できる人材を、愛知県一宮市で育成するピラティス インストラクター養成コースです。アロハヨガスタジオでは、経験豊富なプロマスター講師が、メイン12時間・オプション10時間、計22時間のカリキュラムを通して、マンツーマンでマシンピラティスを指導できる実践的な知識と技術を習得します。

未経験の方はもちろん、ピラティスインストラクターとしてスキルアップしたい方、産後や子育てを機に新しい働き方を目指したい方、セカンドキャリアとして学び直したい方も歓迎しています。

こんな方におすすめ

  • 好きなピラティスを仕事にしたい方
  • 身体のしくみをもっと深く学びたい方
  • 産後や子育てをきっかけに、新しいキャリアを考えたい方
  • 資格取得後も、指導力を磨き続けたい方
リフォーマーが並ぶALOHA YOGAのマシンピラティス養成講座専用スタジオ内観(一宮)
ALOHA YOGA STUDIO / ICHINOMIYA

WHAT IS MACHINE PILATES

マシンピラティスとは

マシンピラティスとは、リフォーマーやタワーといった専用マシンを用いて行うピラティスの総称です。スプリングやプーリーによって負荷を調整できるため、体力や柔軟性に合わせた運動強度の設定がしやすく、未経験の方から経験者まで幅広く取り組みやすい点が特徴です。

マットピラティスとマシンピラティスの違い
項目マットピラティスマシンピラティス
使用器具マットのみリフォーマーなどの専用マシン
負荷調整自重が中心で、姿勢や動かし方で強弱を調整スプリングの本数などで細かく調整可能
初心者への適性器具を選ばず気軽に始めやすいマシンが動きをサポートするため未経験でも取り組みやすい
学べる種目基本的なエクササイズが中心マシンの特性を活かした多様なエクササイズ

マシンピラティスインストラクターの仕事内容や学び方について、詳しくはガイド記事へ →

WHY ALOHA YOGA

ALOHA YOGAが選ばれる理由

少人数制のクラスでマシンピラティスを学ぶ受講者
01

少人数制で、
実技の時間をしっかり確保

身体の使い方や指導方法まで細かく学べるので、現場で通用する指導力が身につきます

講師から直接指導を受けながらエクササイズに取り組む受講者
02

経験豊富なプロ講師が直接指導

ピラティス指導経験が豊富な講師陣が、それぞれの経験を活かしながら実践的に指導します。動きの理論や身体の使い方まで丁寧に学べるため、感覚だけに頼らない、現場で活かせる指導力を身につけることができます。

実践的な指導方法を確認しながら練習する様子
03

資格取得後を見据えた
実践重視カリキュラム

学び終えた翌日から自信を持って現場に立てるよう、知識のインプットだけでなく、指導する側としての実践練習にも時間を割いています。修了後の一歩を意識した内容です。

CURRICULUM

ピラティス インストラクター養成講座カリキュラム

MAIN COURSE / 12時間

メインコース

学ぶ内容
ピラティスの歴史・効果・原理原則・身体の仕組みを基礎から学び、各エクササイズの目的、正しいフォーム、代償動作の見極め、効果的な身体の使い方を実践的に習得します。
開催日
2026年9月17日(木)・9月24日(木)・10月1日(木)
時間
各回10:00〜14:00

OPTION COURSE / 10時間

オプションコース

学ぶ内容
姿勢評価と解剖学の知識を深め、生徒一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの指導ができるインストラクターを目指します。
開催日
2026年10月8日(木)・10月15日(木)・10月22日(木)
時間
10:00〜14:00(最終日のみ12:00まで)

INSTRUCTOR

講師紹介

ALOHA YOGA代表インストラクター 亀谷なおみ

アロハヨガスタジオ ピラティスインストラクター養成講座 講師 ピラティス歴20年以上

亀谷なおみNaomi Kamegai

長年にわたり現場でピラティス指導にあたってきた経験をもとに、動きの意味を理解しながら身体を変えていく指導を大切にしています。本講座では、これまで培ってきた知識と技術を、次にインストラクターを目指す方へ丁寧に引き継ぎます。

  • Peak Pilates 認定コンプリヘンシブ
  • BODY CONTROL PILATES 認定 産前・産後マタニティピラティス
  • Pilates Movement Space 認定 BASIC&マットワーク
  • ピラティスwithフレックスクッション マスタートレーナー
  • KINESIS GOLF スポーツセラピストケア(Fascia)トレーナー
ALOHA YOGAインストラクター 保坂彩佳

アロハヨガスタジオ ピラティスインストラクター養成講座 講師

保坂彩佳Ayaka Hosaka

  • 柔道整復師
  • ピラティストレーナー
  • 日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー
  • 日本赤十字社 救急法救急員
  • ピラティスwithフレックスクッション インストラクター
  • フレックスクッション ストレッチ&コンディショニングインストラクター
  • ViPRインストラクター

COURSE & PRICE

料金プラン

基礎を固めるメインコースと、指導力を伸ばすオプションコース。学びの目的に応じて選べる2コース制です。

リフォーマーの上で片脚を高く上げたポーズをとる女性(ALOHA YOGA マシンピラティススタジオ)

MAIN COURSE

メインコース

12時間

日程
時間
各回10:00〜14:00
内容
ピラティスの歴史・効果・原理原則・身体の仕組みを基礎から学び、各エクササイズの目的、正しいフォーム、代償動作の見極め、効果的な身体の使い方を実践的に習得します。

税込118,000

OPTION COURSE

オプションコース

10時間

日程
時間
10:00〜14:00(最終日のみ12:00まで)
内容
姿勢評価と解剖学の知識を深め、生徒一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの指導ができるインストラクターを目指します。

税込99,000

同時申込み特典メイン+オプションコースを同時にお申し込みいただくと、割引が適用されます。詳しい金額はお問い合わせください。

HOW TO JOIN

受講の流れ

本ピラティスインストラクター養成講座は、次の4ステップで無理なく受講いただけます。

  1. お問い合わせ・ご相談

    電話またはフォームより、ご不明な点や受講のご希望をお気軽にご相談ください。

  2. お申込み・ご入金

    コースをお選びいただき、受講申込書のご提出・ご入金でお申込み完了となります。

  3. 受講(全3回)

    メインコース・オプションコースとも、3回の日程で無理なく学びます。

  4. 修了・活動スタート

    学んだ知識と技術を活かし、インストラクターとしての一歩を踏み出します。

FUTURE

受講したら、どんな未来が待っている?

レッスン効果が変わる

動きの意味が分かると、同じレッスンでも効き方が別物に。「なんとなく」が「狙って動かす」に変わります。

自分と家族の健康管理に

正しい身体の知識は一生モノ。ご自身のセルフメンテナンスや、ご家族の健康サポートに活かせます。

指導デビューへの第一歩

指導の土台を身につけて、インストラクターとしての一歩を踏み出せます。副業からのスタートも。

パーソナル指導の入り口へ

オプションコースまで修了すれば、姿勢評価からメニュー作成まで、マンツーマン指導の基礎が整います。

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

よくある質問

Q.ピラティス未経験ですが、受講できますか。
A.

はい、ご受講いただけます。本講座は未経験の方を歓迎しており、基礎から順を追って丁寧にお伝えするカリキュラムです。着実に理解を深めながら学べますので、安心してお申し込みください。

Q.インストラクターを目指すのではなく、知識として学びたいだけでも受講できますか。
A.

はい、歓迎しております。ご自身の身体づくりや健康のための学び直しとして受講される方もいらっしゃいます。資格取得が目的でない場合も歓迎しておりますので、まずはお気軽にご相談ください。

Q.当日の持ち物や服装に決まりはありますか。
A.

動きやすい服装でお越しください。持ち物の詳細はお申し込みの際にご案内しておりますので、ご不明な点はお問い合わせください。

Q.駐車場はありますか。
A.

はい、無料駐車場を30台分ご用意しております。お車でお越しの際も安心してご利用いただけます。

Q.都合により、日程の一部に参加できない回がある場合はどうすればよいですか。
A.

個別の状況に応じてご案内しておりますので、お申し込み前にお電話またはお問い合わせフォームよりご相談ください。

Q.受講料の支払い方法を教えてください。
A.

お支払い方法の詳細につきましては、お問い合わせいただいた際に個別にご案内しております。お気軽にお問い合わせください。

Q.男性でも受講できますか。
A.

申し訳ございませんが、女性専用スタジオになっております。

Q.申込みの締め切りはありますか。
A.

少人数制のため、お席には限りがございます。ご検討中の方はお早めにお問い合わせください。

Q.メインコースとオプションコースは、何が違いますか。
A.

本ピラティスインストラクター養成講座は、メインコースとオプションコースの2部構成です。メインコース(12時間)は、ピラティスの歴史・効果・原理原則・身体の仕組みを基礎から学び、各エクササイズの目的、正しいフォーム、代償動作の見極め、効果的な身体の使い方を実践的に習得する基礎課程です。オプションコース(10時間)は、姿勢評価と解剖学の知識を深め、生徒一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの指導ができるインストラクターを目指す発展課程です。

Q.メインコースとオプションコースを同時に申し込むと、割引はありますか。
A.

はい、両コースを同時にお申し込みいただいた方向けの割引をご用意しております。金額の詳細はお問い合わせください。

CONTACT

お問い合わせ

受講に関するご質問・ご相談は、下記フォームからお気軽にどうぞ。ご入力内容はお問い合わせへの対応にのみ利用いたします(取り扱いの詳細はプライバシーポリシーをご覧ください)。

お電話でのお問い合わせ

お急ぎの場合は、ページ下部に記載の電話番号へご連絡ください。

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ACCESS

アクセス

ALOHA YOGA STUDIO

〒491-0918
愛知県一宮市末広2丁目27-7
営業時間
9:15〜12:45 / 18:30〜20:15
定休日
金曜日、不定休2日
駐車場
無料駐車場30台完備
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